āļ‚āđ‰āļēāļĄāđ„āļ›āļĒāļąāļ‡āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļēāļŦāļĨāļąāļ

BOTANICAL PROFILE

āļ­āļšāđ€āļŠāļĒāļ•āđ‰āļ™

Cinnamomum iners (Reinw. ex Nees & T.Nees) Blume | āļ§āļ‡āļĻāđŒ Lauraceae (āļ§āļ‡āļĻāđŒāļ­āļšāđ€āļŠāļĒ) | āļŠāļ·āđˆāļ­āļžāđ‰āļ­āļ‡āļŠāļģāļ„āļąāļ: Laurus iners Reinw. ex Nees & T.Nees, Cinnamomum nitidum var. iners (Reinw. ex Nees & T.Nees) Miq.

āļāļĨāļąāļšāđ„āļ›āļ”āļđāļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ”
āļ āļēāļžāļŦāļĨāļąāļāļ‚āļ­āļ‡ āļ­āļšāđ€āļŠāļĒāļ•āđ‰āļ™ Â· āđāļŠāļ”āļ‡āđ€āļ•āđ‡āļĄāļ āļēāļž

OVERVIEW

āļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”āđ€āļšāļ·āđ‰āļ­āļ‡āļ•āđ‰āļ™

āļ­āļšāđ€āļŠāļĒāļ•āđ‰āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļĄāđ‰āļĒāļ·āļ™āļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđˆāļœāļĨāļąāļ”āđƒāļšāļ‚āļ™āļēāļ”āļāļĨāļēāļ‡āđƒāļ™āļ§āļ‡āļĻāđŒāļ­āļšāđ€āļŠāļĒ (Lauraceae) āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļđāļ‡āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 15–20 āđ€āļĄāļ•āļĢ āļžāļšāļ•āļēāļĄāļ›āđˆāļēāļ”āļīāļšāđāļĨāļ°āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļ›āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāđˆāļĄāļŠāļ·āđ‰āļ™āđƒāļ™āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāđ„āļ—āļĒ āļĨāļģāļ•āđ‰āļ™āļ„āđˆāļ­āļ™āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļ•āļĢāļ‡ āđ€āļĢāļ·āļ­āļ™āļĒāļ­āļ”āđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļļāđˆāļĄāļāļĨāļĄāļŦāļĢāļ·āļ­āļĢāļđāļ›āđ€āļˆāļ”āļĩāļĒāđŒāļ•āđˆāļģ āļĄāļĩāđƒāļšāļŦāļ™āļēāđāļ™āđˆāļ™ āđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāļ•āđ‰āļ™āļŠāļĩāđ€āļ—āļēāđāļāđˆāļ–āļķāļ‡āđ€āļ—āļēāļ­āļĄāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ āļœāļīāļ§āļ„āđˆāļ­āļ™āļ‚āđ‰āļēāļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļš āđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāļŠāļąāđ‰āļ™āđƒāļ™āļĄāļĩāļŠāļĩāļŠāļĄāļžāļđāļ­āđˆāļ­āļ™ āļ—āļąāđ‰āļ‡āđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāļ•āđ‰āļ™āđāļĨāļ°āđƒāļšāļĄāļĩāļāļĨāļīāđˆāļ™āļŦāļ­āļĄāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļ•āļąāļ§āļ„āļĨāđ‰āļēāļĒāļ­āļšāđ€āļŠāļĒ āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āļŠāļģāļ„āļąāļāļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāļˆāļģāđāļ™āļāļžāļ·āļŠāļŠāļ™āļīāļ”āļ™āļĩāđ‰ āđƒāļšāđ€āļ›āđ‡āļ™āđƒāļšāđ€āļ”āļĩāđˆāļĒāļ§ āđ€āļĢāļĩāļĒāļ‡āļ•āļĢāļ‡āļ‚āđ‰āļēāļĄāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļāļ·āļ­āļšāļ•āļĢāļ‡āļ‚āđ‰āļēāļĄ āļĢāļđāļ›āļ‚āļ­āļšāļ‚āļ™āļēāļ™āļ–āļķāļ‡āļĢāļđāļ›āļĢāļĩ āļ›āļĨāļēāļĒāđƒāļšāđāļŦāļĨāļĄ āđ‚āļ„āļ™āđƒāļšāļĄāļ™ āļ‚āļ­āļšāđƒāļšāđ€āļĢāļĩāļĒāļš āđāļœāđˆāļ™āđƒāļšāļŦāļ™āļēāļ„āđˆāļ­āļ™āļ‚āđ‰āļēāļ‡āđāļ‚āđ‡āļ‡ āļ”āđ‰āļēāļ™āļšāļ™āļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āđ€āļ‚āđ‰āļĄ āļŠāđˆāļ§āļ™āļ”āđ‰āļēāļ™āļĨāđˆāļēāļ‡āļĄāļĩāļŠāļĩāļ­āđˆāļ­āļ™āđāļĨāļ°āļ­āļēāļˆāļžāļšāļ„āļĢāļēāļšāļ‚āļēāļ§ āļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āđ€āļ”āđˆāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđƒāļšāļ„āļ·āļ­āļĄāļĩāđ€āļŠāđ‰āļ™āđƒāļšāļŦāļĨāļąāļ 3 āđ€āļŠāđ‰āļ™āđāļĒāļāļ­āļ­āļāļˆāļēāļāļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āđƒāļāļĨāđ‰āđ‚āļ„āļ™āđƒāļšāđāļĨāļ°āļ—āļ­āļ”āļĒāļēāļ§āđ„āļ›āļ—āļēāļ‡āļ›āļĨāļēāļĒāđƒāļš āļĒāļ­āļ”āļ­āđˆāļ­āļ™āļĄāļąāļāļĄāļĩāļŠāļĩāđāļ”āļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āđāļ”āļ‡āļ­āļĄāļŠāļĄāļžāļđ āļ”āļ­āļāļĄāļĩāļ‚āļ™āļēāļ”āđ€āļĨāđ‡āļ āļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļ­āđˆāļ­āļ™āļ–āļķāļ‡āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļ­āđˆāļ­āļ™ āļ­āļ­āļāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ­āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ›āļĨāļēāļĒāļāļīāđˆāļ‡ āļĄāļĩāļ‚āļ™āļ™āļļāđˆāļĄāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”āļ›āļāļ„āļĨāļļāļĄāļšāļēāļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™ āļœāļĨāđ€āļ›āđ‡āļ™āļœāļĨāļŠāļ”āļ‚āļ™āļēāļ”āđ€āļĨāđ‡āļ āļĢāļđāļ›āđ„āļ‚āđˆāļāļĨāļąāļš āļœāļĨāļ­āđˆāļ­āļ™āļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļŠāļļāļāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļĩāļ”āļģ āļœāļīāļ§āļœāļĨāļ­āļēāļˆāļĄāļĩāļ„āļĢāļēāļšāļ™āļ§āļĨāļŠāļĩāļ‚āļēāļ§ āļ āļēāļĒāđƒāļ™āļĄāļĩāđ€āļĄāļĨāđ‡āļ”āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ āļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āļŠāļģāļ„āļąāļāļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāļˆāļģāđāļ™āļāļ­āļšāđ€āļŠāļĒāļ•āđ‰āļ™ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāļ•āđ‰āļ™āļĄāļĩāļāļĨāļīāđˆāļ™āļŦāļ­āļĄ āđƒāļšāđ€āļ”āļĩāđˆāļĒāļ§āļŦāļ™āļēāļ„āđˆāļ­āļ™āļ‚āđ‰āļēāļ‡āđāļ‚āđ‡āļ‡ āļĄāļĩāđ€āļŠāđ‰āļ™āđƒāļšāđ€āļ”āđˆāļ™ 3 āđ€āļŠāđ‰āļ™āļˆāļēāļāļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āđ‚āļ„āļ™āđƒāļš āļĒāļ­āļ”āļ­āđˆāļ­āļ™āļŠāļĩāđāļ”āļ‡ āđāļĨāļ°āļœāļĨāļŠāļļāļāļŠāļĩāļ”āļģ āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļāđ‡āļ•āļēāļĄ āļžāļ·āļŠāđƒāļ™āļŠāļāļļāļĨ Cinnamomum āļŦāļĨāļēāļĒāļŠāļ™āļīāļ”āļĄāļĩāļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āļ„āļĨāđ‰āļēāļĒāļāļąāļ™ āļˆāļķāļ‡āļ„āļ§āļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāļ­āļšāļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āļ”āļ­āļ āļœāļĨ āđāļĨāļ°āļ•āļąāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļžāļĢāļĢāļ“āđ„āļĄāđ‰āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļāļēāļĢāļĒāļ·āļ™āļĒāļąāļ™āļŠāļ™āļīāļ”

MAIN PROPERTIES

āļŠāļĢāļĢāļžāļ„āļļāļ“āđāļĨāļ°āļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”

ðŸŒŋ āļ­āļšāđ€āļŠāļĒāļ•āđ‰āļ™

āļ­āļšāđ€āļŠāļĒāļ•āđ‰āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļĄāđ‰āļĒāļ·āļ™āļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđˆāļœāļĨāļąāļ”āđƒāļšāļ‚āļ™āļēāļ”āļāļĨāļēāļ‡āđƒāļ™āļ§āļ‡āļĻāđŒāļ­āļšāđ€āļŠāļĒ āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļđāļ‡āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 15–20 āđ€āļĄāļ•āļĢ āļĨāļģāļ•āđ‰āļ™āļ„āđˆāļ­āļ™āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļ•āļĢāļ‡ āđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāļŠāļĩāđ€āļ—āļēāļ­āļĄāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ āļœāļīāļ§āļ„āđˆāļ­āļ™āļ‚āđ‰āļēāļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļš āđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāļŠāļąāđ‰āļ™āđƒāļ™āļŠāļĩāļŠāļĄāļžāļđāļ­āđˆāļ­āļ™ āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļāļĨāļīāđˆāļ™āļŦāļ­āļĄāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļ•āļąāļ§ āđƒāļšāđ€āļ”āļĩāđˆāļĒāļ§āđ€āļĢāļĩāļĒāļ‡āļ•āļĢāļ‡āļ‚āđ‰āļēāļĄāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļāļ·āļ­āļšāļ•āļĢāļ‡āļ‚āđ‰āļēāļĄ āļĢāļđāļ›āļ‚āļ­āļšāļ‚āļ™āļēāļ™ āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđƒāļšāļŦāļ™āļēāļ„āđˆāļ­āļ™āļ‚āđ‰āļēāļ‡āđāļ‚āđ‡āļ‡ āļĄāļĩāđ€āļŠāđ‰āļ™āđƒāļšāļŦāļĨāļąāļ 3 āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ­āļ­āļāļˆāļēāļāļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āđƒāļāļĨāđ‰āđ‚āļ„āļ™āđƒāļš āļĒāļ­āļ”āļ­āđˆāļ­āļ™āļĄāļĩāļŠāļĩāđāļ”āļ‡ āļ”āļ­āļāļ‚āļ™āļēāļ”āđ€āļĨāđ‡āļāļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļ­āđˆāļ­āļ™āļ–āļķāļ‡āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļ­āđˆāļ­āļ™ āļ­āļ­āļāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ­āļ•āļēāļĄāļ›āļĨāļēāļĒāļāļīāđˆāļ‡ āļœāļĨāļ‚āļ™āļēāļ”āđ€āļĨāđ‡āļāļĢāļđāļ›āđ„āļ‚āđˆāļāļĨāļąāļš āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļŠāļļāļāļĄāļĩāļŠāļĩāļ”āļģāđāļĨāļ°āļĄāļĩāđ€āļĄāļĨāđ‡āļ”āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§

āļ­āļšāđ€āļŠāļĒāļ•āđ‰āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļ·āļŠāđƒāļŦāđ‰āļāļĨāļīāđˆāļ™āļŦāļ­āļĄāļ—āļĩāđˆāļĢāļđāđ‰āļˆāļąāļāļāļąāļ™āđƒāļ™āļ āļđāļĄāļīāļ›āļąāļāļāļēāđ„āļ—āļĒāļĄāļēāđāļ•āđˆāđ‚āļšāļĢāļēāļ“ āļ•āļēāļĄāļ•āļģāļĢāļēāđ€āļ āļŠāļąāļŠāļāļĢāļĢāļĄāđ„āļ—āļĒāđƒāļŠāđ‰āđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāļ•āđ‰āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĒāļē āļĄāļĩāļĢāļŠāļŦāļ­āļĄāļ•āļīāļ”āļĢāđ‰āļ­āļ™ āđāļĨāļ°āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļŠāļĢāļĢāļžāļ„āļļāļ“āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļāļēāļĢāļšāļģāļĢāļļāļ‡āļ”āļ§āļ‡āļˆāļīāļ•āđāļĨāļ°āđāļāđ‰āļ­āđˆāļ­āļ™āđ€āļžāļĨāļĩāļĒ

ðŸŒą āļŠāđˆāļ§āļ™āļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĒāļē

ðŸŒģ āđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāļ•āđ‰āļ™

🍃 āļĢāļŠāļĒāļē: āļĢāļŠāļŦāļ­āļĄāļ•āļīāļ”āļĢāđ‰āļ­āļ™

💊 āļŠāļĢāļĢāļžāļ„āļļāļ“āļ•āļēāļĄāļ•āļģāļĢāļē:

  • āļšāļģāļĢāļļāļ‡āļ”āļ§āļ‡āļˆāļīāļ•

  • āđāļāđ‰āļ­āđˆāļ­āļ™āđ€āļžāļĨāļĩāļĒ

ðŸŦ– āļ§āļīāļ˜āļĩāđƒāļŠāđ‰āļ•āļēāļĄāļ•āļģāļĢāļē

āļ•āļģāļĢāļēāļ•āđ‰āļ™āļ‰āļšāļąāļšāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļ°āļšāļļāļ§āļīāļ˜āļĩāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāļ•āđ‰āļ™ āļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĒāļēāļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰ āļāļĢāļ°āļŠāļēāļĒāļĒāļē āļŦāļĢāļ·āļ­āļ‚āļ™āļēāļ”āļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āđ„āļ§āđ‰āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ° āļˆāļķāļ‡āđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāļāļģāļŦāļ™āļ”āļ§āļīāļ˜āļĩāļ›āļĢāļļāļ‡āļĒāļēāļŦāļĢāļ·āļ­āļ‚āļ™āļēāļ”āļĒāļēāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļˆāļēāļāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ•āđ‰āļ™āļ‰āļšāļąāļš

📜 āļ‚āđ‰āļ­āļŠāļąāļ‡āđ€āļāļ•āļˆāļēāļāļ•āļģāļĢāļēāļ•āđ‰āļ™āļ‰āļšāļąāļš

āļ•āļģāļĢāļēāļĢāļ°āļšāļļāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē

“āļ­āļšāđ€āļŠāļĒāļ•āđ‰āļ™ āđ„āļĄāđ‰āļĒāļ·āļ™āļ•āđ‰āļ™āļ‚āļ™āļēāļ”āļāļĨāļēāļ‡

āđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāļ•āđ‰āļ™ āļĢāļŠāļŦāļ­āļĄāļ•āļīāļ”āļĢāđ‰āļ­āļ™ āļŠāļĢāļĢāļžāļ„āļļāļ“ āļšāļģāļĢāļļāļ‡āļ”āļ§āļ‡āļˆāļīāļ• āđāļāđ‰āļ­āđˆāļ­āļ™āđ€āļžāļĨāļĩāļĒ”

āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ”āļąāļ‡āļāļĨāđˆāļēāļ§āđāļŠāļ”āļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ§āđˆāļēāļ•āļģāļĢāļēāļĢāļ°āļšāļļāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāļ•āđ‰āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĒāļē āđāļĨāļ°āđƒāļŦāđ‰āļŠāļĢāļĢāļžāļ„āļļāļ“āđ„āļ§āđ‰āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡ 2 āļ›āļĢāļ°āļāļēāļĢ

āđāļĄāđ‰āđ€āļ­āļāļŠāļēāļĢāļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļ āļēāļĒāļ™āļ­āļāļˆāļ°āļāļĨāđˆāļēāļ§āļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āđƒāļš āļĢāļēāļ āļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāđˆāļ§āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ­āļšāđ€āļŠāļĒ āđāļ•āđˆāđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāļ™āļģāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™āļĄāļēāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļĢāļĢāļžāļ„āļļāļ“āļ‚āļ­āļ‡āļ­āļšāđ€āļŠāļĒāļ•āđ‰āļ™āđƒāļ™āļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāļ™āļĩāđ‰ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ›āļĢāļēāļāļāđƒāļ™āļ•āļģāļĢāļēāļ•āđ‰āļ™āļ‰āļšāļąāļš

āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰ āļĢāļŠāļĒāļēāđƒāļ™āļ•āļģāļĢāļēāļĢāļ°āļšāļļāļ§āđˆāļē “āļĢāļŠāļŦāļ­āļĄāļ•āļīāļ”āļĢāđ‰āļ­āļ™” āļˆāļķāļ‡āļ„āļ§āļĢāļ„āļ‡āļ–āđ‰āļ­āļĒāļ„āļģāđƒāļŦāđ‰āļ„āļĢāļš āđ„āļĄāđˆāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļŠāļŦāļ­āļĄāļŦāļ§āļēāļ™ āļĢāļŠāđ€āļœāđ‡āļ”āļĢāđ‰āļ­āļ™ āļŦāļĢāļ·āļ­āļĢāļŠāļ­āļ·āđˆāļ™āļ—āļĩāđˆāļžāļšāđƒāļ™āļ•āļģāļĢāļēāļ­āļšāđ€āļŠāļĒāļ•āđˆāļēāļ‡āļŠāļ™āļīāļ”

ðŸ’Ą āļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļˆāļēāļāļžāļīāļāļąāļ”āđ„āļ—āļĒ

āļ­āļšāđ€āļŠāļĒāļ•āđ‰āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ•āļēāļĄāļ•āļģāļĢāļēāļ„āđˆāļ­āļ™āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļāļĢāļ°āļŠāļąāļš āđāļ•āđˆāļĄāļĩāļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āđ€āļ”āđˆāļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļˆāļ”āļˆāļģāđ„āļ”āđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒ āļ„āļ·āļ­āđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāļ•āđ‰āļ™āļĄāļĩāļāļĨāļīāđˆāļ™āļŦāļ­āļĄ āļĄāļĩāļĢāļŠāļŦāļ­āļĄāļ•āļīāļ”āļĢāđ‰āļ­āļ™ āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļŠāļĢāļĢāļžāļ„āļļāļ“āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļšāļāļēāļĢāļšāļģāļĢāļļāļ‡āļ•āļēāļĄāđāļ™āļ§āļ„āļīāļ”āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒāđāļœāļ™āđ„āļ—āļĒ

āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļˆāļąāļ”āļĢāļ°āļšāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļˆāļģāļ­āļ­āļāđ€āļ›āđ‡āļ™ 2 āļāļĨāļļāđˆāļĄāļŠāļģāļ„āļąāļ

âĪïļ āļāļĨāļļāđˆāļĄāļšāļģāļĢāļļāļ‡āļ”āļ§āļ‡āļˆāļīāļ• — āļ•āļģāļĢāļēāļĢāļ°āļšāļļāļŠāļĢāļĢāļžāļ„āļļāļ“āļšāļģāļĢāļļāļ‡āļ”āļ§āļ‡āļˆāļīāļ• āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ–āđ‰āļ­āļĒāļ„āļģāļ”āļąāđ‰āļ‡āđ€āļ”āļīāļĄāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļāļēāļĢāļšāļģāļĢāļļāļ‡āļ•āļēāļĄāđāļ™āļ§āļ„āļīāļ”āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒāđāļœāļ™āđ„āļ—āļĒ āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļ‚āđ‰āļ­āļĒāļ·āļ™āļĒāļąāļ™āļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļœāļĨāđƒāļ™āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāđ‚āļĢāļ„āļŦāļąāļ§āđƒāļˆāļŦāļĢāļ·āļ­āđ‚āļĢāļ„āļ—āļēāļ‡āļˆāļīāļ•āđ€āļ§āļŠ

ðŸŒŋ āļāļĨāļļāđˆāļĄāļ­āļēāļāļēāļĢāļ­āđˆāļ­āļ™āđ€āļžāļĨāļĩāļĒ — āļ•āļģāļĢāļēāļĢāļ°āļšāļļāļŠāļĢāļĢāļžāļ„āļļāļ“āđāļāđ‰āļ­āđˆāļ­āļ™āđ€āļžāļĨāļĩāļĒ āđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļ°āļšāļļāļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ‚āļ­āļ‡āļ­āļēāļāļēāļĢāļŦāļĢāļ·āļ­āđ‚āļĢāļ„āđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡

⭐ āļ‚āđ‰āļ­āļŠāļąāļ‡āđ€āļāļ•āļŠāļģāļ„āļąāļ

āļ­āļšāđ€āļŠāļĒāļ•āđ‰āļ™āļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĒāļēāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āđƒāļ™āļ•āļģāļĢāļēāļ‰āļšāļąāļšāļ™āļĩāđ‰ āļ„āļ·āļ­āđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāļ•āđ‰āļ™ āļˆāļķāļ‡āđ„āļĄāđˆāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđāļĒāļāļŠāļĢāļĢāļžāļ„āļļāļ“āļ­āļ­āļāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļĨāļēāļĒāļŠāđˆāļ§āļ™

āļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āļŠāļģāļ„āļąāļāļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āļĢāļˆāļ”āļˆāļģāļĢāđˆāļ§āļĄāļāļąāļ™ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āļāļĨāļīāđˆāļ™āļŦāļ­āļĄāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļ āļĢāļŠāļŦāļ­āļĄāļ•āļīāļ”āļĢāđ‰āļ­āļ™ āđāļĨāļ°āļŠāļĢāļĢāļžāļ„āļļāļ“āļšāļģāļĢāļļāļ‡āļ”āļ§āļ‡āļˆāļīāļ•āļāļąāļšāđāļāđ‰āļ­āđˆāļ­āļ™āđ€āļžāļĨāļĩāļĒ

āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰ āļ­āļšāđ€āļŠāļĒāļ•āđ‰āļ™āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļšāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĒāļēāļ­āļšāđ€āļŠāļĒāļ—āļĩāđˆāļžāļšāđƒāļ™āļ•āļģāļĢāļąāļšāļĒāļēāđāļœāļ™āđ„āļ—āļĒ āđāļ•āđˆāļ„āļģāļ§āđˆāļē “āļ­āļšāđ€āļŠāļĒ” āļ­āļēāļˆāļŦāļĄāļēāļĒāļ–āļķāļ‡āļžāļ·āļŠāļŦāļĨāļēāļĒāļŠāļ™āļīāļ”āđƒāļ™āļŠāļāļļāļĨ Cinnamomum āļˆāļķāļ‡āļ„āļ§āļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāļ­āļšāļŠāļ™āļīāļ”āļžāļ·āļŠāļāđˆāļ­āļ™āļ™āļģāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĒāļēāļĄāļēāļĻāļķāļāļĐāļēāļŦāļĢāļ·āļ­āđƒāļŠāđ‰āļ›āļĢāļļāļ‡āļ•āļģāļĢāļąāļš

🧠 āļˆāļļāļ”āļˆāļģāļ‡āđˆāļēāļĒ

“āļ­āļšāđ€āļŠāļĒāļ•āđ‰āļ™ āđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāļŦāļ­āļĄāļ•āļīāļ”āļĢāđ‰āļ­āļ™ āļšāļģāļĢāļļāļ‡āļ”āļ§āļ‡āļˆāļīāļ• āđāļāđ‰āļ­āđˆāļ­āļ™āđ€āļžāļĨāļĩāļĒ”

āļˆāļģ 4 āļ›āļĢāļ°āđ€āļ”āđ‡āļ™āļŠāļģāļ„āļąāļ:

  • ðŸŒģ āļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āļ•āđ‰āļ™ — āđ„āļĄāđ‰āļĒāļ·āļ™āļ•āđ‰āļ™āļ‚āļ™āļēāļ”āļāļĨāļēāļ‡ āļĄāļĩāļāļĨāļīāđˆāļ™āļŦāļ­āļĄ

  • ðŸŠĩ āļŠāđˆāļ§āļ™āļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰ — āđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāļ•āđ‰āļ™

  • 🍃 āļĢāļŠāļĒāļē — āļŦāļ­āļĄāļ•āļīāļ”āļĢāđ‰āļ­āļ™

  • âĪïļ āļŠāļĢāļĢāļžāļ„āļļāļ“āđ€āļ”āđˆāļ™ — āļšāļģāļĢāļļāļ‡āļ”āļ§āļ‡āļˆāļīāļ• āđāļāđ‰āļ­āđˆāļ­āļ™āđ€āļžāļĨāļĩāļĒ

⭐ āļˆāļļāļ”āļˆāļģāļžāļīāđ€āļĻāļĐ

“āļ­āļšāđ€āļŠāļĒāļ•āđ‰āļ™ — āđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāļŦāļ­āļĄ āļšāļģāļĢāļļāļ‡āļ”āļ§āļ‡āļˆāļīāļ•”

āđāļĨāļ°

“āļĢāļŠāļŦāļ­āļĄāļ•āļīāļ”āļĢāđ‰āļ­āļ™ — āđāļāđ‰āļ­āđˆāļ­āļ™āđ€āļžāļĨāļĩāļĒ”

📚 āļĻāļąāļžāļ—āđŒāļ™āđˆāļēāļĢāļđāđ‰

ðŸ”đ āļĢāļŠāļŦāļ­āļĄāļ•āļīāļ”āļĢāđ‰āļ­āļ™ — āļ„āļģāļšāļĢāļĢāļĒāļēāļĒāļĢāļŠāļĒāļēāļ•āļēāļĄāļŦāļĨāļąāļāđ€āļ āļŠāļąāļŠāļāļĢāļĢāļĄāđ„āļ—āļĒ āļŦāļĄāļēāļĒāļ–āļķāļ‡āļ•āļąāļ§āļĒāļēāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āļŦāļ­āļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļĨāļąāļāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļĢāļŠāļĢāđ‰āļ­āļ™āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ­āļĒāļđāđˆ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļˆāļģāđāļ™āļāļ„āļļāļ“āļŠāļĄāļšāļąāļ•āļīāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĒāļēāļ•āļēāļĄāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāļ”āļąāđ‰āļ‡āđ€āļ”āļīāļĄ āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļŦāļĄāļēāļĒāļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđ‚āļ”āļĒāļ•āļĢāļ‡

ðŸ”đ āļšāļģāļĢāļļāļ‡āļ”āļ§āļ‡āļˆāļīāļ• — āļ„āļģāļšāļĢāļĢāļĒāļēāļĒāļŠāļĢāļĢāļžāļ„āļļāļ“āđƒāļ™āļ•āļģāļĢāļēāļĒāļēāđ„āļ—āļĒāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļšāļāļēāļĢāļšāļģāļĢāļļāļ‡āļ”āļ§āļ‡āļˆāļīāļ•āļ•āļēāļĄāđāļ™āļ§āļ„āļīāļ”āļ”āļąāđ‰āļ‡āđ€āļ”āļīāļĄ āļ­āļēāļˆāļžāļīāļˆāļēāļĢāļ“āļēāđƒāļ™āļšāļĢāļīāļšāļ—āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđāļĨāļ°āļŠāļ āļēāļžāļˆāļīāļ•āđƒāļˆāļ•āļēāļĄāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒāđāļœāļ™āđ„āļ—āļĒ āđāļ•āđˆāđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāļ•āļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāđ‚āļĢāļ„āļŦāļąāļ§āđƒāļˆ āļ āļēāļ§āļ°āļ‹āļķāļĄāđ€āļĻāļĢāđ‰āļē āļŦāļĢāļ·āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāļ—āļēāļ‡āļˆāļīāļ•āđ€āļ§āļŠāđ‚āļ”āļĒāļ•āļĢāļ‡

ðŸ”đ āđāļāđ‰āļ­āđˆāļ­āļ™āđ€āļžāļĨāļĩāļĒ — āļ„āļģāļšāļĢāļĢāļĒāļēāļĒāļŠāļĢāļĢāļžāļ„āļļāļ“āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļāļēāļĢāļšāļĢāļĢāđ€āļ—āļēāļ­āļēāļāļēāļĢāļ­āđˆāļ­āļ™āđāļĢāļ‡ āđ€āļŦāļ™āļ·āđˆāļ­āļĒāļĨāđ‰āļē āļŦāļĢāļ·āļ­āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļāļģāļĨāļąāļ‡ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļ­āļēāļˆāđ€āļāļīāļ”āļˆāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļāļēāļĢāļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āđ„āļĄāđˆāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļžāļ­ āļāļēāļĢāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āđˆāļ§āļĒ āļ āļēāļ§āļ°āđ‚āļĨāļŦāļīāļ•āļˆāļēāļ‡ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāļ‚āļ­āļ‡āļĢāļ°āļšāļšāđ€āļœāļēāļœāļĨāļēāļ

ðŸ”đ āđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāļ•āđ‰āļ™ — āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāļ·āđˆāļ­āļ—āļĩāđˆāļŦāļļāđ‰āļĄāļ­āļĒāļđāđˆāļ”āđ‰āļēāļ™āļ™āļ­āļāļ‚āļ­āļ‡āļĨāļģāļ•āđ‰āļ™ āđ‚āļ”āļĒāđƒāļ™āļ—āļēāļ‡āļžāļĪāļāļĐāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāļ·āđˆāļ­āļŦāļĨāļēāļĒāļŠāļąāđ‰āļ™ āļāļēāļĢāļĢāļ°āļšāļļāđƒāļŠāđ‰āđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāļ•āđ‰āļ™āļˆāļķāļ‡āļ„āļ§āļĢāđāļĒāļāļˆāļēāļāđāļāđˆāļ™ āļāļĢāļ°āļžāļĩāđ‰ āđƒāļš āđāļĨāļ°āļĢāļēāļ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļŠāđˆāļ§āļ™āļ­āļēāļˆāļĄāļĩāļŠāļēāļĢāļŠāļģāļ„āļąāļāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™

ðŸ”đ āđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāļŠāļąāđ‰āļ™āđƒāļ™ — āļŠāđˆāļ§āļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļđāđˆāļĨāļķāļāđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļ›āļˆāļēāļāļœāļīāļ§āđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāļ”āđ‰āļēāļ™āļ™āļ­āļ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļšāļāļēāļĢāļœāļĨāļīāļ•āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļ—āļĻāđāļĨāļ°āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĒāļēāļˆāļēāļāļ­āļšāđ€āļŠāļĒāļŦāļĨāļēāļĒāļŠāļ™āļīāļ” āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļāđ‡āļ•āļēāļĄ āļ•āļģāļĢāļēāļ•āđ‰āļ™āļ‰āļšāļąāļšāļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāļ™āļĩāđ‰āļĢāļ°āļšāļļāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡ “āđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāļ•āđ‰āļ™” āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļāļģāļŦāļ™āļ”āđƒāļŦāđ‰āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāļŠāļąāđ‰āļ™āđƒāļ”āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°

ðŸ”đ āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļŦāļ­āļĄāļĢāļ°āđ€āļŦāļĒ (Essential Oil) — āļŠāļēāļĢāļœāļŠāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļĢāļ°āđ€āļŦāļĒāļ‡āđˆāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāđƒāļŦāđ‰āļāļĨāļīāđˆāļ™āđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļ•āļąāļ§āļ‚āļ­āļ‡āļžāļ·āļŠ āđ‚āļ”āļĒāļ­āļšāđ€āļŠāļĒāđāļ•āđˆāļĨāļ°āļŠāļ™āļīāļ”āļ­āļēāļˆāļĄāļĩāļ­āļ‡āļ„āđŒāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ‚āļ­āļ‡āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļŦāļ­āļĄāļĢāļ°āđ€āļŦāļĒāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™āļ•āļēāļĄāļŠāļ™āļīāļ”āļžāļ·āļŠ āļŠāđˆāļ§āļ™āļ—āļĩāđˆāļ™āļģāļĄāļēāļŠāļāļąāļ” āđāļĨāļ°āļāļĢāļĢāļĄāļ§āļīāļ˜āļĩāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄ

ðŸ”đ āļ‹āļīāļ™āļ™āļēāļĄāļąāļĨāļ”āļĩāđ„āļŪāļ”āđŒ (Cinnamaldehyde) — āļŠāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāđƒāļŦāđ‰āļāļĨāļīāđˆāļ™āļ­āļšāđ€āļŠāļĒāļŠāļ™āļīāļ”āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļžāļšāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļ‡āļ„āđŒāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļŠāļģāļ„āļąāļāđƒāļ™āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļŦāļ­āļĄāļĢāļ°āđ€āļŦāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ­āļšāđ€āļŠāļĒāļšāļēāļ‡āļŠāļ™āļīāļ” āđāļ•āđˆāđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļ­āļšāđ€āļŠāļĒāļ—āļļāļāļŠāļ™āļīāļ”āļˆāļ°āļĄāļĩāļŠāļēāļĢāļ™āļĩāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļ‡āļ„āđŒāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļŦāļĨāļąāļāđƒāļ™āļŠāļąāļ”āļŠāđˆāļ§āļ™āđ€āļ—āđˆāļēāļāļąāļ™

ðŸ”đ āļ„āļđāļĄāļēāļĢāļīāļ™ (Coumarin) — āļŠāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāļ—āļĩāđˆāļžāļšāđƒāļ™āļžāļ·āļŠāļŦāļĨāļēāļĒāļŠāļ™āļīāļ” āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļ­āļšāđ€āļŠāļĒāļšāļēāļ‡āļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ— āļŦāļēāļāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāđƒāļ™āļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āļŠāļđāļ‡āļ•āđˆāļ­āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļ­āļēāļˆāļāđˆāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ•āđˆāļ­āļ•āļąāļš āđ‚āļ”āļĒāļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āļ„āļđāļĄāļēāļĢāļīāļ™āđƒāļ™āļ­āļšāđ€āļŠāļĒāđāļ•āđˆāļĨāļ°āļŠāļ™āļīāļ”āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™

ðŸĐš āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāļŠāļĄāļąāļĒāđƒāļŦāļĄāđˆ

ðŸŒŋ 1. āļ„āļ§āļēāļĄāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ­āļšāđ€āļŠāļĒāđāļ•āđˆāļĨāļ°āļŠāļ™āļīāļ”

āļ­āļšāđ€āļŠāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļ·āđˆāļ­āđ€āļĢāļĩāļĒāļāļžāļ·āļŠāļŦāļĨāļēāļĒāļŠāļ™āļīāļ”āđƒāļ™āļŠāļāļļāļĨ Cinnamomum āļ‹āļķāđˆāļ‡āļĄāļĩāļ­āļ‡āļ„āđŒāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ—āļēāļ‡āđ€āļ„āļĄāļĩāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™

āļ•āļąāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļŠāđˆāļ™ āļ­āļšāđ€āļŠāļĒāļĨāļąāļ‡āļāļē āļ­āļšāđ€āļŠāļĒāļˆāļĩāļ™ āļ­āļšāđ€āļŠāļĒāļŠāļ§āļē āđāļĨāļ°āļ­āļšāđ€āļŠāļĒāļ•āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļžāļšāđƒāļ™āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāđ„āļ—āļĒ āļ•āđˆāļēāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļ·āļŠāļ—āļĩāđˆāļ­āļēāļˆāļ™āļģāđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāļĄāļēāđƒāļŠāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļ—āļĻāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĒāļē āđāļ•āđˆāđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāļŠāļĢāļļāļ›āļ§āđˆāļēāļĄāļĩāļŠāļēāļĢāļŠāļģāļ„āļąāļ āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™ āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļāļąāļ™āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ”

āļˆāļķāļ‡āļ„āļ§āļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāļ­āļšāļŠāļ·āđˆāļ­āļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāđāļĨāļ°āļŠāđˆāļ§āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļžāļ·āļŠāļāđˆāļ­āļ™āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢ

ðŸŦ™ 2. āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļŦāļ­āļĄāļĢāļ°āđ€āļŦāļĒāđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™

āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļŦāļ­āļĄāļĢāļ°āđ€āļŦāļĒāļˆāļēāļāļžāļ·āļŠāļŠāļāļļāļĨāļ­āļšāđ€āļŠāļĒāļšāļēāļ‡āļŠāļ™āļīāļ”āļ­āļēāļˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļāļēāļĢāļĢāļ°āļ„āļēāļĒāđ€āļ„āļ·āļ­āļ‡āļ•āđˆāļ­āļœāļīāļ§āļŦāļ™āļąāļ‡āđāļĨāļ°āđ€āļĒāļ·āđˆāļ­āļšāļļ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđƒāļŠāđ‰āđƒāļ™āļĢāļđāļ›āđāļšāļšāđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™

āđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāļ™āļģāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļŦāļ­āļĄāļĢāļ°āđ€āļŦāļĒāļšāļĢāļīāļŠāļļāļ—āļ˜āļīāđŒāļĄāļēāļŦāļĒāļ”āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™ āļ—āļēāļœāļīāļ§āļŦāļ™āļąāļ‡āđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāđ€āļˆāļ·āļ­āļˆāļēāļ‡ āļŦāļĢāļ·āļ­āđƒāļŠāđ‰āļāļąāļšāđ€āļĒāļ·āđˆāļ­āļšāļļāđ‚āļ”āļĒāļ•āļĢāļ‡

āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ™āļĩāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļāļąāļšāļ­āļ‡āļ„āđŒāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ‚āļ­āļ‡āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļŠāļ™āļīāļ” āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ„āļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™āļˆāļēāļāļŠāļ·āđˆāļ­ “āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļ­āļšāđ€āļŠāļĒ” āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āđ„āļ”āđ‰

⚠ïļ 3. āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļĢāļĢāļ°āļ§āļąāļ‡āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ„āļđāļĄāļēāļĢāļīāļ™

āļ­āļšāđ€āļŠāļĒāļšāļēāļ‡āļŠāļ™āļīāļ” āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļāļĨāļļāđˆāļĄ Cassia āļ­āļēāļˆāļĄāļĩāļŠāļēāļĢāļ„āļđāļĄāļēāļĢāļīāļ™āđƒāļ™āļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āļ„āđˆāļ­āļ™āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļŠāļđāļ‡ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļāļēāļĢāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āļĄāļēāļāļ•āđˆāļ­āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļ­āļēāļˆāļŠāđˆāļ‡āļœāļĨāļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ•āļąāļšāđƒāļ™āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāđ„āļ§āļ•āđˆāļ­āļŠāļēāļĢ

āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļāđ‡āļ•āļēāļĄ āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ­āļšāđ€āļŠāļĒ Cassia āđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāļ–āļđāļāļ™āļģāļĄāļēāđƒāļŠāđ‰āļŠāļĢāļļāļ›āđ‚āļ”āļĒāļ•āļĢāļ‡āļ§āđˆāļēāļ­āļšāđ€āļŠāļĒāļ•āđ‰āļ™āļŠāļ™āļīāļ” Cinnamomum iners āļĄāļĩāļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āļ„āļđāļĄāļēāļĢāļīāļ™āđ€āļ—āđˆāļēāļāļąāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļīāļĐāļĢāļ°āļ”āļąāļšāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāļąāļ™

āļŦāļēāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢ āļ„āļ§āļĢāļĄāļĩāļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāļ­āļšāļŠāļ™āļīāļ”āļžāļ·āļŠ āļ„āļļāļ“āļ āļēāļžāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš āđāļĨāļ°āļ­āļ‡āļ„āđŒāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ—āļēāļ‡āđ€āļ„āļĄāļĩāļ•āļēāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ

âĪïļ 4. āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļāļēāļĢāļšāļģāļĢāļļāļ‡āļ”āļ§āļ‡āļˆāļīāļ•

āđāļĄāđ‰āļ•āļģāļĢāļēāļĢāļ°āļšāļļāļŠāļĢāļĢāļžāļ„āļļāļ“āļšāļģāļĢāļļāļ‡āļ”āļ§āļ‡āļˆāļīāļ• āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļ™āļ—āļēāļ‡āļ„āļĨāļīāļ™āļīāļāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļžāļ­āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļĒāļ·āļ™āļĒāļąāļ™āļ§āđˆāļēāđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāļ•āđ‰āļ™ Cinnamomum iners āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĢāļąāļāļĐāļēāđ‚āļĢāļ„āļŦāļąāļ§āđƒāļˆ āđ‚āļĢāļ„āļ—āļēāļ‡āļˆāļīāļ•āđ€āļ§āļŠ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāļ‚āļ­āļ‡āļĢāļ°āļšāļšāļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ—āđ„āļ”āđ‰

āļŦāļēāļāļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāđ€āļˆāđ‡āļšāļŦāļ™āđ‰āļēāļ­āļ āđƒāļˆāļŠāļąāđˆāļ™āļĢāđˆāļ§āļĄāļāļąāļšāļŦāļ™āđ‰āļēāļĄāļ·āļ” āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĨāļĄ āļŦāļĢāļ·āļ­āļŦāļēāļĒāđƒāļˆāļĨāļģāļšāļēāļ āļ„āļ§āļĢāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļĢāļąāļāļĐāļēāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒāđ‚āļ”āļĒāđ€āļĢāđ‡āļ§ āđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāđƒāļŠāđ‰āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļ—āļ”āđāļ—āļ™āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļē

💊 5. āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ­āļēāļāļēāļĢāļ­āđˆāļ­āļ™āđ€āļžāļĨāļĩāļĒ

āļ­āļēāļāļēāļĢāļ­āđˆāļ­āļ™āđ€āļžāļĨāļĩāļĒāļ­āļēāļˆāđ€āļāļīāļ”āļˆāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļāļēāļĢāļ™āļ­āļ™āļŦāļĨāļąāļšāđ„āļĄāđˆāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļžāļ­ āļ āļēāļ§āļ°āđ‚āļĨāļŦāļīāļ•āļˆāļēāļ‡ āđ‚āļĢāļ„āđ„āļ—āļĢāļ­āļĒāļ”āđŒ āļ„āļ§āļēāļĄāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāļ‚āļ­āļ‡āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāđƒāļ™āđ€āļĨāļ·āļ­āļ” āļŦāļĢāļ·āļ­āđ‚āļĢāļ„āđ€āļĢāļ·āđ‰āļ­āļĢāļąāļ‡āļ­āļ·āđˆāļ™ āđ†

āđāļĄāđ‰āļ•āļģāļĢāļēāļĢāļ°āļšāļļāļŠāļĢāļĢāļžāļ„āļļāļ“āđāļāđ‰āļ­āđˆāļ­āļ™āđ€āļžāļĨāļĩāļĒ āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļ™āļ—āļēāļ‡āļ„āļĨāļīāļ™āļīāļāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļžāļ­āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļĒāļ·āļ™āļĒāļąāļ™āļ§āđˆāļēāđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāļ•āđ‰āļ™āļ­āļšāđ€āļŠāļĒāļ•āđ‰āļ™āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĢāļąāļāļĐāļēāļ­āļēāļāļēāļĢāļ­āđˆāļ­āļ™āđ€āļžāļĨāļĩāļĒāļˆāļēāļāļ—āļļāļāļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāđ„āļ”āđ‰

āļŦāļēāļāļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāļ­āđˆāļ­āļ™āđ€āļžāļĨāļĩāļĒāļ•āđˆāļ­āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡ āđ€āļŦāļ™āļ·āđˆāļ­āļĒāļ‡āđˆāļēāļĒāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļī āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļĨāļ”āđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāļ—āļĢāļēāļšāļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļ āļŦāļĢāļ·āļ­āļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāļ­āļ·āđˆāļ™āļĢāđˆāļ§āļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒ āļ„āļ§āļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļŦāļēāļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ—āļĩāđˆāđāļ—āđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡

💊 6. āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļĢāđˆāļ§āļĄāļāļąāļšāļĒāļēāļ›āļĢāļ°āļˆāļģ

āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āļĒāļēāļ›āļĢāļ°āļˆāļģ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđ‚āļĢāļ„āļ•āļąāļš āđ‚āļĢāļ„āđ€āļšāļēāļŦāļ§āļēāļ™ āļŦāļĢāļ·āļ­āđƒāļŠāđ‰āļĒāļēāļŦāļĨāļēāļĒāļŠāļ™āļīāļ”āļĢāđˆāļ§āļĄāļāļąāļ™ āļ„āļ§āļĢāļ›āļĢāļķāļāļĐāļēāđāļžāļ—āļĒāđŒāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ āļŠāļąāļŠāļāļĢāļāđˆāļ­āļ™āđƒāļŠāđ‰āļŠāļēāļĢāļŠāļāļąāļ”āļ­āļšāđ€āļŠāļĒāđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™

āļ‡āļēāļ™āļ§āļīāļˆāļąāļĒāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ­āļšāđ€āļŠāļĒāļšāļēāļ‡āļŠāļ™āļīāļ”āļĄāļĩāļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāļœāļĨāļ•āđˆāļ­āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāđƒāļ™āđ€āļĨāļ·āļ­āļ” āđāļ•āđˆāđ„āļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ™āļģāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ”āļąāļ‡āļāļĨāđˆāļēāļ§āļĄāļēāļĒāļ·āļ™āļĒāļąāļ™āļĪāļ—āļ˜āļīāđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ­āļšāđ€āļŠāļĒāļ•āđ‰āļ™āļŠāļ™āļīāļ” Cinnamomum iners āđ„āļ”āđ‰āđ‚āļ”āļĒāļ•āļĢāļ‡

āđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāđƒāļŠāđ‰āļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāļ­āļšāđ€āļŠāļĒāļ—āļ”āđāļ—āļ™āļĒāļēāļĢāļąāļāļĐāļēāđ‚āļĢāļ„āļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļˆāļēāļāđāļžāļ—āļĒāđŒ

ðŸĪ° 7. āļāļĨāļļāđˆāļĄāļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āļĢāļŦāļĨāļĩāļāđ€āļĨāļĩāđˆāļĒāļ‡āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āđ€āļ­āļ‡

āļŠāļ•āļĢāļĩāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ āļŠāļ•āļĢāļĩāđƒāļŦāđ‰āļ™āļĄāļšāļļāļ•āļĢ āđ€āļ”āđ‡āļ āļœāļđāđ‰āļŠāļđāļ‡āļ­āļēāļĒāļļ āđāļĨāļ°āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđ‚āļĢāļ„āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļ•āļąāļ§ āļ„āļ§āļĢāļŦāļĨāļĩāļāđ€āļĨāļĩāđˆāļĒāļ‡āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāļ•āđ‰āļ™āļ­āļšāđ€āļŠāļĒāđƒāļ™āļĢāļđāļ›āđāļšāļšāļĒāļēāļ‚āļ™āļēāļ”āļŠāļđāļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļēāļĢāļŠāļāļąāļ”āđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡ āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāļ‚āļ­āļ‡ Cinnamomum iners āđƒāļ™āļĢāļđāļ›āđāļšāļšāļ”āļąāļ‡āļāļĨāđˆāļēāļ§āļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļˆāļģāļāļąāļ”

🔎 āļŦāļĄāļēāļĒāđ€āļŦāļ•āļļāļ”āđ‰āļēāļ™āļāļēāļĢāļˆāļģāđāļ™āļ

āļ­āļšāđ€āļŠāļĒāļ•āđ‰āļ™āđƒāļ™āļāļēāļ™āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļžāļĢāļĢāļ“āđ„āļĄāđ‰āđ„āļ—āļĒāļŦāļĨāļēāļĒāđāļŦāđˆāļ‡āđ€āļ—āļĩāļĒāļšāļāļąāļš Cinnamomum iners (Reinw. ex Nees & T.Nees) Blume āļ§āļ‡āļĻāđŒ Lauraceae āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļ·āđˆāļ­āļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļĒāļ­āļĄāļĢāļąāļšāđƒāļ™āļ›āļąāļˆāļˆāļļāļšāļąāļ™āđ‚āļ”āļĒ Plants of the World Online āļ‚āļ­āļ‡ Royal Botanic Gardens, Kew

āļŠāļ·āđˆāļ­āļžāđ‰āļ­āļ‡āļŠāļģāļ„āļąāļ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ

• Laurus iners Reinw. ex Nees & T.Nees

• Cinnamomum nitidum var. iners (Reinw. ex Nees & T.Nees) Miq.

āđƒāļ™āđ€āļ­āļāļŠāļēāļĢāđ„āļ—āļĒāļšāļēāļ‡āđāļŦāđˆāļ‡āļ­āļēāļˆāļžāļšāļāļēāļĢāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āļŠāļ·āđˆāļ­āļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāđ€āļ”āļīāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™ Cinnamomum iners Reinw. ex Blume āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļđāļ›āđāļšāļšāļāļēāļĢāļ­āđ‰āļēāļ‡āļŠāļ·āđˆāļ­āļœāļđāđ‰āļ•āļąāđ‰āļ‡āļŠāļ·āđˆāļ­āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļ•āļĢāļ‡āļāļąāļšāļĢāļđāļ›āđāļšāļšāļĄāļēāļ•āļĢāļāļēāļ™āļ—āļĩāđˆ Kew āđƒāļŠāđ‰āđƒāļ™āļ›āļąāļˆāļˆāļļāļšāļąāļ™

ðŸŒģ āļˆāļļāļ”āļŠāļąāļ‡āđ€āļāļ•āļ—āļēāļ‡āļžāļĪāļāļĐāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ

  • āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļĄāđ‰āļĒāļ·āļ™āļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđˆāļœāļĨāļąāļ”āđƒāļš āļŠāļđāļ‡āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 15–20 āđ€āļĄāļ•āļĢ

  • āđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāļ•āđ‰āļ™āļŠāļĩāđ€āļ—āļēāļ–āļķāļ‡āđ€āļ—āļēāļ­āļĄāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ āļĄāļĩāļāļĨāļīāđˆāļ™āļŦāļ­āļĄ

  • āđƒāļšāđ€āļ”āļĩāđˆāļĒāļ§ āļĢāļđāļ›āļ‚āļ­āļšāļ‚āļ™āļēāļ™āļ–āļķāļ‡āļĢāļđāļ›āļĢāļĩ āđāļœāđˆāļ™āđƒāļšāļŦāļ™āļēāļ„āđˆāļ­āļ™āļ‚āđ‰āļēāļ‡āđāļ‚āđ‡āļ‡

  • āļĄāļĩāđ€āļŠāđ‰āļ™āđƒāļšāđ€āļ”āđˆāļ™ 3 āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ­āļ­āļāļˆāļēāļāļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āđƒāļāļĨāđ‰āđ‚āļ„āļ™āđƒāļš

  • āļĒāļ­āļ”āļ­āđˆāļ­āļ™āļĄāļąāļāļĄāļĩāļŠāļĩāđāļ”āļ‡

  • āļ”āļ­āļāļ‚āļ™āļēāļ”āđ€āļĨāđ‡āļāļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļ­āđˆāļ­āļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļ­āđˆāļ­āļ™ āļ­āļ­āļāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ­āļ•āļēāļĄāļ›āļĨāļēāļĒāļāļīāđˆāļ‡

  • āļœāļĨāļ‚āļ™āļēāļ”āđ€āļĨāđ‡āļ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļŠāļļāļāļĄāļĩāļŠāļĩāļ”āļģ āļ āļēāļĒāđƒāļ™āļĄāļĩāđ€āļĄāļĨāđ‡āļ”āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§

⭐ āļˆāļļāļ”āļˆāļģāđāļ™āļāļŠāļģāļ„āļąāļ

“āļ­āļšāđ€āļŠāļĒāļ•āđ‰āļ™ āđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāļŦāļ­āļĄ āđƒāļšāļŠāļēāļĄāđ€āļŠāđ‰āļ™ āļĒāļ­āļ”āđāļ”āļ‡ āļœāļĨāļ”āļģ”

āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļāđ‡āļ•āļēāļĄ āļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āļ”āļąāļ‡āļāļĨāđˆāļēāļ§āļ­āļēāļˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļĨāđ‰āļēāļĒāļ„āļĨāļķāļ‡āļāļąāļšāļžāļ·āļŠāļ­āļšāđ€āļŠāļĒāļŠāļ™āļīāļ”āļ­āļ·āđˆāļ™ āļˆāļķāļ‡āļ„āļ§āļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāļ­āļšāļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āļžāļĪāļāļĐāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāļĢāđˆāļ§āļĄāļāļąāļ™āļŦāļĨāļēāļĒāļŠāđˆāļ§āļ™

ðŸŒŋ āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļĢāļˆāļģ: āļ­āļšāđ€āļŠāļĒāļĄāļĩāļŦāļĨāļēāļĒāļŠāļ™āļīāļ”

ðŸŒģ āļ­āļšāđ€āļŠāļĒāļ•āđ‰āļ™

āļŠāļ·āđˆāļ­āļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ: Cinnamomum iners (Reinw. ex Nees & T.Nees) Blume

āļ§āļ‡āļĻāđŒ: Lauraceae

āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļĄāđ‰āļĒāļ·āļ™āļ•āđ‰āļ™āļ‚āļ™āļēāļ”āļāļĨāļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļžāļšāđƒāļ™āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāđ„āļ—āļĒ āđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāđāļĨāļ°āđƒāļšāļĄāļĩāļāļĨāļīāđˆāļ™āļŦāļ­āļĄ āļĄāļĩāđ€āļŠāđ‰āļ™āđƒāļšāļŦāļĨāļąāļ 3 āđ€āļŠāđ‰āļ™āđ€āļ”āđˆāļ™āļŠāļąāļ”

ðŸŒģ āļ­āļšāđ€āļŠāļĒāđ„āļ—āļĒāļ­āļĩāļāļŠāļ™āļīāļ”āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡

āļŠāļ·āđˆāļ­āļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ: Cinnamomum bejolghota (Buch.-Ham.) Sweet

āļ§āļ‡āļĻāđŒ: Lauraceae

āđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļ·āļŠāļ­āļĩāļāļŠāļ™āļīāļ”āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļ­āļāļŠāļēāļĢāđ„āļ—āļĒāļšāļēāļ‡āđāļŦāđˆāļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļāļ§āđˆāļēāļ­āļšāđ€āļŠāļĒāđ„āļ—āļĒ āđ€āļŠāļĩāļĒāļāđƒāļŦāļāđˆ āļŦāļĢāļ·āļ­āļˆāļ§āļ‡āļ”āļ‡ āļĄāļĩāļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĒāļē āđāļ•āđˆāđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļŠāļ·āđˆāļ­āļžāđ‰āļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡ Cinnamomum iners

ðŸŒŋ āļ­āļšāđ€āļŠāļĒāļĨāļąāļ‡āļāļē āļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļšāđ€āļŠāļĒāđ€āļ—āļĻ

āļŠāļ·āđˆāļ­āļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ: Cinnamomum verum J.Presl

āļ§āļ‡āļĻāđŒ: Lauraceae

āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļšāđ€āļŠāļĒāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļ§āļąāļ•āļīāļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļ—āļĻāđāļĨāļ°āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāļ„āđ‰āļēāļāļ§āđ‰āļēāļ‡āļ‚āļ§āļēāļ‡ āļŠāļ·āđˆāļ­āđ€āļ”āļīāļĄāļ—āļĩāđˆāļžāļšāđƒāļ™āđ€āļ­āļāļŠāļēāļĢāļ„āļ·āļ­ Cinnamomum zeylanicum Blume

ðŸŒŋ āļ­āļšāđ€āļŠāļĒāļˆāļĩāļ™

āļŠāļ·āđˆāļ­āļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ: Cinnamomum cassia (L.) J.Presl

āļ§āļ‡āļĻāđŒ: Lauraceae

āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļšāđ€āļŠāļĒāļāļĨāļļāđˆāļĄ Cassia āļ‹āļķāđˆāļ‡āļĄāļĩāļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāđāļĨāļ°āļ­āļ‡āļ„āđŒāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ—āļēāļ‡āđ€āļ„āļĄāļĩāļ•āđˆāļēāļ‡āļˆāļēāļāļ­āļšāđ€āļŠāļĒāļĨāļąāļ‡āļāļē āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāļ„āļąāļāļ”āđ‰āļēāļ™āļāļēāļĢāļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āļŠāļēāļĢāļ„āļđāļĄāļēāļĢāļīāļ™āđƒāļ™āļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāļšāļēāļ‡āļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—

📖 āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļĢāļĢāļ°āļ§āļąāļ‡āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļ™āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨ PikadThai

āļŠāļ·āđˆāļ­āļ­āļšāđ€āļŠāļĒāļ•āđ‰āļ™āđƒāļ™āļ•āļģāļĢāļēāđ€āļ āļŠāļąāļŠāļāļĢāļĢāļĄāđ„āļ—āļĒāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļ°āļšāļļāļŠāļ·āđˆāļ­āļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāđ„āļ§āđ‰āđ‚āļ”āļĒāļ•āļĢāļ‡ āļˆāļķāļ‡āļ„āļ§āļĢāđƒāļŠāđ‰ Cinnamomum iners āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļ™āļīāļ”āļ­āđ‰āļēāļ‡āļ­āļīāļ‡āļŦāļĨāļąāļāļ•āļēāļĄāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļžāļĢāļĢāļ“āđ„āļĄāđ‰āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļ™āļĢāļ­āļ‡āļĢāļąāļš āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđāļŠāļ”āļ‡āļŦāļĄāļēāļĒāđ€āļŦāļ•āļļāļ§āđˆāļēāļŠāļ·āđˆāļ­āļ­āļšāđ€āļŠāļĒāđ„āļ—āļĒāļ­āļēāļˆāđƒāļŠāđ‰āļāļąāļš Cinnamomum bejolghota āļ”āđ‰āļ§āļĒ

āđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāļ™āļģāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļĢāļŠāļĒāļē āļŠāđˆāļ§āļ™āļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰ āđāļĨāļ°āļŠāļĢāļĢāļžāļ„āļļāļ“āļ‚āļ­āļ‡āļ­āļšāđ€āļŠāļĒāļ•āđˆāļēāļ‡āļŠāļ™āļīāļ”āļĄāļēāļĢāļ§āļĄāļāļąāļ™ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ­āļēāļˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĒāļēāđ„āļĄāđˆāļ•āļĢāļ‡āļāļąāļšāļ•āļģāļĢāļēāļ•āđ‰āļ™āļ‰āļšāļąāļš

āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāļ™āļĩāđ‰ āđƒāļŦāđ‰āļ„āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ”āļąāļ‡āļ•āđˆāļ­āđ„āļ›āļ™āļĩāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļĨāļąāļ

ðŸŒģ āļŠāđˆāļ§āļ™āļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰ — āđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāļ•āđ‰āļ™

🍃 āļĢāļŠāļĒāļē — āļĢāļŠāļŦāļ­āļĄāļ•āļīāļ”āļĢāđ‰āļ­āļ™

âĪïļ āļŠāļĢāļĢāļžāļ„āļļāļ“ — āļšāļģāļĢāļļāļ‡āļ”āļ§āļ‡āļˆāļīāļ•

ðŸŒŋ āļŠāļĢāļĢāļžāļ„āļļāļ“ — āđāļāđ‰āļ­āđˆāļ­āļ™āđ€āļžāļĨāļĩāļĒ

āđ„āļĄāđˆāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļŠāļĢāļĢāļžāļ„āļļāļ“āļ‚āļ­āļ‡āđƒāļš āļĢāļēāļ āļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāđˆāļ§āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ›āļĢāļēāļāļāđƒāļ™āļ•āļģāļĢāļē

📝 āļŦāļĄāļēāļĒāđ€āļŦāļ•āļļ

āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļ™āļĩāđ‰āļˆāļąāļ”āļ—āļģāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļœāļĒāđāļžāļĢāđˆāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āđāļĨāļ°āđƒāļŠāđ‰āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™ āļĄāļīāđƒāļŠāđˆāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļē āļāļēāļĢāļŠāļąāđˆāļ‡āđƒāļŠāđ‰āļĒāļē āļŦāļĢāļ·āļ­āļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļˆāļēāļāđāļžāļ—āļĒāđŒāļŦāļĢāļ·āļ­āđāļžāļ—āļĒāđŒāđāļœāļ™āđ„āļ—āļĒ